«Divulgação» - Em casa, mantenha-se ativo! O Município de Moimenta da Beira ajuda

A iniciativa é dos técnicos de desporto do Município de Moimenta da Beira que, seguindo as recomendações da DGS para ficar em casa, ajudam a manter-se ativo enquanto permanece no seu domicílio, disponibilizando sugestões de treino que pode realizar. A velocidade de execução e o número de repetições dos exercícios variam consoante a capacidade física de cada um.